【食】葱油鶏ハム

胡麻油ジュッ

夕食のメイン料理は、葱油鶏ハム。ノンアルコールビールで、休刊日です。

■葱油鶏ハム■厚揚げと野菜の炊き合わせ■納豆＆焼海苔■発芽玄米御飯＆お味噌汁(椎茸・ほうれん草・油揚げ)■オールフリー

作り置きしておいた、自家製鶏ハム。青葱をのせて、七味唐辛子をかけて、高温に熱した胡麻油を、ジュッとかけていただきます。鶏ハムは、しっとり柔らか。青葱の甘味、七味唐辛子の辛味、胡麻油の香ばしさが、マッチして、とても美味しいです。

鶏ハムは便利♪♪
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