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2020年8月31日 (月)

【食】鮭のホイル焼

 

手抜きの定番

 

夕食のメイン料理は、鮭のホイル焼。炭酸水で、休肝日です。

 

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■鮭のホイル焼き■白胡麻豆腐■納豆&焼海苔■玄米御飯&お味噌汁(大根・つるむらさき・油揚げ)■炭酸水

 

手抜きしたい日の定番と言えば、ホイル焼。具材を包んで、オーブントースターへ入れるだけなので、とても簡単です。良い感じに蒸し焼きになって、鮭はふっくら、野菜には旨味シミシミ。すだちをキュッと搾って、爽やかにいただきます。

 

ホイル焼は後片付けも楽チン♪
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